ШЕЙПИНГ

    Шейпинг (от слова "shape"-фигура) направлен на улучшение Вашей фигуры и Вашего здоровья! Нагрузка дается равномерно на все группы мышц, чтобы Вы быстрее пришли к желаемому результату! 
     Занятие рассчитано на час. За это время Вы успеете проработать все группы мышц. Для лучшего эффекта достаточно проводить данную тренировку 2 раза в неделю. Для Вас на выбор есть два варианта занятий: онлайн и оффлайн; Вы можете заниматься как у нас в зале, так и у себя дома!*
        Желаем Вам успешных тренировок! 

*Занятия онлайн на дому доступны, если Вы являетесь клиентом Шарма



В абонемент входит:

  • 4/8/12 занятий в зале по видеопрограмме
  • безлимитный тренажерный зал (при покупке абонемента на 8/12 занятий)
  • бесплатное тестирование фигуры и осанки
  • составление индивидуальной программы тренировок
  • консультация тренера
  • лекции и беседы в Шарме

разовое занятие

600 руб

4 занятий

2000 руб
Простой абонемент 

4 занятий 

1800 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

8 занятий

3300 руб
Простой абонемент 

8 занятий

3000 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

12 занятий

3600 руб
Простой абонемент 

12 занятий

3300 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

8 занятий семейный 

5400 руб
Абонемент семейный: для родителя и ребенка

шейпинг мужчины

  Мужчинам занятия шейпингом помогут лучше себя чувствовать как после рабочего дня, так и на всем его протяжении! Также занятия не позволят Вам набрать лишние килограммы; Вы всегда будете держать себя в тонусе!  

В абонемент входит:

  • 4/8/12 занятий в зале по видеопрограмме
  • безлимитный тренажерный зал (при покупке абонемента на 8/12 занятий)
  • бесплатное тестирование фигуры и осанки
  • составление индивидуальной программы тренировок
  • консультация тренера
  • лекции и беседы в Шарме

развое занятие

600 руб

4 занятий

2000 руб
Простой абонемент 

4 занятий 

1800 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

8 занятий

3300 руб
Простой абонемент 

8 занятий

3000 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

12 занятий

3600 руб
Простой абонемент 

12 занятий

3300 руб
Абонемент для пенсионеров и студентов

8 занятий семейный 

5400 руб
Абонемент семейный: для родителя и ребенка

     Определились с выбором или желате задать вопрос?  

обратиться

здоровая спина

 Занятия здоровая спина направлены на улучшение Вашего состояния в целом, а также на развитие мышц! Здесь Вам поймете, откуда возникают боли в теле и как с ними справляться самому!
  Занятия проводятся в нашем специально оборудованном зале под контролем тренеров. Тренировки будут полезны как для начинающих, так и для опытных; имеется три уровня: начинающий, продвинутый и эксперт. 
 Занимаясь, Вы по-новому познакомитесь со своим телом.
Желаем Вам успешных тренировок! 




разовое занятие 

500 руб

длительность 1 час

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ

600 руб
длительность 1,5 часа

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ

700 руб
длительность 2 часа

4 занятия 

1300 руб

длительность 1 час

4 занятия

1950 руб
длительность 1,5 часа

4 занятия 

2450 руб
длительность 2 часа

8 занятия 

2100 руб
длительность 1 час

8 занятий

3100 руб
длительность 1,5 часа

8 занятий 

3600 руб
длительность 2 часа

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

      Заниматься в тренажерном зале совсем не сложно! А в случае возникновения вопросов, наши опытны тренера всегда помогут Вам! 
     Занятия в тренажерном зале помогут привести Ваши мышцы в тонус, а также сбросить лишние килограммы. Спустя несколько занятий Вам уже будет легче: Вы будете себя лучше чувствовать, будет больше сил, и Ваше настроение, соответственно, будет улучшаться!



тренажерный зал

бесплатно 
Бесплатно при покупке абонемента Шейпинг на 8 и 12 занятий

тренажерный зал

1000 руб
Для клиентов шарма

Записаться на занятие, а также связаться с администратором можно по телефону

позвонить
главная

Или же вы можете вернуться на главную страницу